1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مسطح دائري
الخبز المسطح المستدير هو نوع متعدد الاستخدامات وتقليدي من الخبز الغير الخميري، المعروف بقوامه الناعم والمطاطي ونكهته الشهية. المنبعث من المطابخ المختلفة حول العالم، بما في ذلك المتوسطية، الهندية، والشرق الأوسط، يتكون في المقام الأول من حبوب كاملة مثل دقيق القمح أو دقيق الحمص. يحتوي الخبز المسطح المستدير على العناصر الغذائية الأساسية، وهو بديل صحي للخبز المصنع، يقدم محتوى عالي من الألياف ونسبة منخفضة من الدهون. مثالي للفطائر، والتغميس، أو لتناوله جنبًا إلى جنب مع أطباقك المفضلة، الخبز المسطح المستدير ليس فقط يروي الجوع ولكنه يضيف أيضًا نكهةا تقليدية عالمية إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
