1 serving (85 grams) contains 140 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.9 mg | 1% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مشوي بالفرن
لحم البقر المقطع (Round Eye Roast Beef) هو قطعة لحم طرية وعصيرية، مشهورة بنكهتها الغنية وقدرتها على التكيف في الأطباق. يأتي هذا القطعة من المأكولات الأمريكية التقليدية الكلاسيكية، وهي مثالية للشوي أو الطهي البطيء، مما يؤدي إلى نتائج شهية في كل مرة. غني بالبروتين، إنه خيار قوي يمكن أن يمد جسمك بالطاقة. على الرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون، فإن الأجزاء الأقل دهوناً وطرق الطهي المدروسة يمكن أن تجعله إضافة رائعة إلى النظام الغذائي المتوازن. سواء تم تقديمه في السندويشات أو السلطات أو كجزء أساسي لوجبتك، لحم البقر المقطع (Round Eye Roast Beef) هو خيار لذيذ مؤكد أن يرضي رغباتك!
