1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول الربيع
رولو دو برينتامبس هي لفائف الربيع الزاهية، التي تعتبر جزءًا لذيذًا من المطبخ الفيتنامي. محشية بالخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، وغالبًا ما تحتوي على بروتينات خفيفة مثل الروبيان أو التوفو، وتُلف في ورق الأرز الرقيق. تتمتع هذه اللفائف بمحتوى منخفض للسعرات الحرارية مع توفير نوعية من العناصر الغذائية والنكهات. مليئة بالألياف والفيتامينات، فإن رولو دو برينتامبس ليست مجرد منعشة وإنما خيار صحي أيضًا، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. استمتع بها مع صلصة غمزة الطعم لتحضر بدرجة لا تقاوم، وهي لذيذة ومغذية في الوقت نفسه!
