صدر دجاج محمر بالفرن

صدر دجاج محمر بالفرن

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 1444.4 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 666.7 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.4%
20.6%
الدهون: 74 cal (20.6%)
البروتين: 288 cal (79.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج محمر بالفرن

صدر الدجاج المدار هو لذة شهية، يتميز بشرائح من الدجاج الطري والعصير المتبل بشكل متقن ومطبوخ ببطء على عمود مداري. يعود أصله إلى التقاليد الطهي الفرنسية، حيث يضيف نكهة غنية وجلد مقرمش بشكل جميل إلى طاولتك. مليء بالبروتين النباتي والدهون المشبعة القليلة، هذا الطبق خيار صحي لأي وجبة. الأعشاب العطرية والتوابل لا تعزز فقط الطعم ولكنها تقدم انفجارًا من النكهة الطبيعية دون إضافة سعرات حرارية. متعدد الاستخدامات تمامًا، يمكن لصدر الدجاج المدار أن يرتقي بأطباق السلطة والسندويشات، أو يكون بمفرده كقطعة أساسية شهية. اكرم نفسك اليوم بهذه الوجبة الكلاسيكية اللذيذة والمغذية!