1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
388.9
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 1444.4 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج محمر في الدوران
صدر الدجاج المشوي على الدوار تحفة طرية ولذيذة تبرز فن الطهي على الدوار الذي نشأ في فرنسا. متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل، يتمتع بملمس نكهة غنية تصعب مقاومتها. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا بل هو أيضًا خيار صحي، حيث إنه نباتي ومنخفض الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله مثاليًا لوجبة مغذية. استمتع بتناوله مقطعًا في السلطات أو السندويشات أو بمفرده، واستمتع بطعمه الشهي الذي يضيف نكهة من المأكولات الفاخرة إلى طاولتك.
