1 serving (85 grams) contains 140 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
388.9
سعرات حرارية
52.8
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.8 g | 105% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فراخ بيضاء مشوية في الفرن
الدجاج الأبيض المحمر على الشواية طري ولذيذ، يُعد بإتقان بخليط من الأعشاب والتوابل، ويُشوى ببطء حتى يحصل على اللون الذهبي المثالي. يعود هذا الطبق الشهي إلى عملية الشواء الأمريكية التقليدية، حيث يحتوي على لحم أبيض نحيل مليء بالبروتين، مما يجعله خياراً صحياً لأي وجبة. بدون إضافات صناعية ومع القرمشة المرضية من الجلد، يعتبر مناسباً لعشاء العائلة أو التحضير المسبق للوجبات. استمتع به في السلطات، الساندويشات، أو إلى جانب أطباقك المفضلة للحصول على وليمة صحية ومليئة بالنكهة!
