1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.8 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 1092.9 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.5 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المشوي في الفرن
أفخاذ الدجاج المحمّرة على الدوّار ناعمة وشهية، قطع غنية من اللحم الداكن، متبلة إلى الكمال ومطهوة ببطء على الدوار. مشتقة من التقاليد الفرنسية في الطهي، تقدم هذه الوجبة مزيجًا من الأعشاب والتوابل اللذيذة التي تُثير الحواس. غنية بالنكهة والبروتين، توفر أفخاذ الدجاج وجبة مرضية. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة أعلى من الدهون مقارنة بصدور الدجاج، الدهون المونو غير المشبعة الصحية تدعم صحة القلب. مثالية لعشاء سريع أو إضافة مليئة بالنكهة للسلطات، أفخاذ الدجاج المحمّرة على الدوّار خيار شهي ومتعدد الاستخدامات لأي وجبة.
