فروج مشوي بالدوارة صغير

فروج مشوي بالدوارة صغير

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
35.3
بروتين
0
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 823.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
40.0%
60.0%
الدهون: 211 cal (60.0%)
البروتين: 141 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فروج مشوي بالدوارة صغير

الدجاج المحمر بالدوار صغير الحجم لذيذ، ومتبل بشكل مثالي، وتمت طهيه ببطء لتحقيق الشهوة المثلى. ينبع هذا الطبق من قلب المطبخ الفرنسي، حيث يبرز فن طهي الدجاج بالدوار، حيث يدور الدجاج فوق لهب مفتوح، مما يضمن توزيع الحرارة بالتساوي وطعمًا غنيًا. إنه غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجباتك، بينما يكون منخفضًا في الكربوهيدرات. بفضل جلده المقرمش ولحمه الناعم، يعد الخيار اللذيذ لتناول عشاء سريع أو نزهة بالنزهة. استمتع بطيب النفس لدجاج الدوار الصغير، الخيار المفضل لإضافة نكهة صحية إلى وجباتك!