Blog Research API Download App
فخذ دجاج محمر

فخذ دجاج محمر

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (135 grams) contains 294 calories, 32.1 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.3
سعرات حرارية
32.1
بروتين
0.2
كربوهيدرات
18.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (135g)
السعرات الحرارية
294.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.4 g 23%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 2.5 g
كوليسترول 183.6 mg 61%
صوديوم 483.3 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 0.2 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.2 g
بروتين 32.1 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24.3 mg 1%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 357.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - فخذ دجاج محمر Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    0.3%
    43.6%
    56.2%
    الدهون: 165 cal (56.2%)
    البروتين: 128 cal (43.6%)
    الكربوهيدرات: 0 cal (0.3%)

    About فخذ دجاج محمر

    الفخذ المشوي على الدوار هو قطعة من الدجاج الناعمة واللذيذة، يتم تتبيلها بإحكام بمزيج من الأعشاب والتوابل. مشتقة من طهي الدوار التقليدي، تتميز ببشرتها المقرمشة ذات اللون الذهبي مع لحم طري ولذيذ أسفلها. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهي خيار صحي عند تناول الأجزاء النحيلة، بينما تضيف البشرة الغنية. متعددة الاستخدام، يمكن تناولها مع الخضروات النابضة بالحياة أو الأرز الهش لوجبة متوازنة. تمتع بهذه الوصفة اللذيذة التي تعيد لك نفحة من الراحة الناتجة عن الطهي المنزلي!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - فخذ دجاج محمر Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.