تورتيلا دجاج محمّر

تورتيلا دجاج محمّر

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
33.0
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.7%
32.1%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 132 cal (32.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (36.7%)

About تورتيلا دجاج محمّر

لفائف الدجاج المحمر هي مزيج لذيذ من الدجاج المحمر الطري والشهي، مع الخس الطازج المقرمش، والطماطم العصيرة، والأفوكادو الحاد، كلها مغلفة في تورتيلا من الحبوب الكاملة. مستوحاة من المأكولات الكلاسيكية للدلي، تجمع هذه اللفافة بين نكهات جريئة ومكونات صحية لوجبة مشبعة. مليئة بالبروتين من الدجاج ومحملة بالفيتامينات من الخضروات، إنها خيار غذائي مغذٍ لن يؤثر على الطعم. استمتع بها كوجبة غداء سريعة أو عشاء خفيف، وانعم بالشعور بأنك تمنح جسدك مكونات عالية الجودة. جرب لفافة الدجاج المحمر اليوم!