Blog Research API Download App
روتيماتيك روتي

روتيماتيك روتي

Homemade

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
568.7
سعرات حرارية
19.0
بروتين
94.8
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
568.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
21.9%
الدهون: 127 cal (21.9%)
البروتين: 76 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 379 cal (65.0%)

About روتيماتيك روتي

روتيماتيك روتي هي الخليط المثالي بين التقاليد والتكنولوجيا، مما يوفر لك روتي طازجة ومصنوعة في المنزل بلمسة زر واحدة. مصنوعة من الحبوب الكاملة، تحتفظ بالمغذيات الأساسية مع تقديم طعم لذيذ. مستمدة من المطبخ الهندي، هذه الأرغفة الهشة والدافئة متعددة الاستخدامات تكمل مختلف الأطباق من الكاري إلى السلطات. بالإضافة إلى ذلك، باستخدام روتيماتيك، يمكنك التحكم في المكونات، مما يجعله خيارًا صحيًا لعائلتك. تمتع برغيف الروتي اللذيذ، المصنوع بسهولة مع روتيماتيك روتي - لمسة حديثة على كلاسيكية محبوبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.