1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روتي مع الحليب المكثف
الروتي بالحليب المكثف هو حلوى رائعة تجمع بين الخبز المسطح الهندي المعروف بالروتي والحليب المكثف الحلو والكريمي. هذا الطبق الشهير يأتي من المطبخ الجنوب آسيوي، حيث يتمتع الروتي عادة بمتعة تناوله مع الوجبات اللذيذة، ولكن هنا يكسب طابعًا حلوًا شهيًا. بسيط ولكن فاخر، فإنه يقدم نكهة دافئة وهشة تتناغم مع حلاوة الحليب المكثف الغني، مما يجعله مثاليًا لتناوله في الفطور أو كحلوى. بينما يوفر الروتي فوائد الحبوب الكاملة، يضيف الحليب المكثف السكر، لذلك يعتبر من الأفضل الاستمتاع به بتروي. تذوق الانصهار المريح للنكهات التي تجعل الروتي بالحليب المكثف من الأطباق المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
