1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.1 mg | 62% | |
| صوديوم | 147.6 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 1007.1 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روتي دو بورك
يعد روتي دو بورك (Roti De Porc) وجبة فرنسية شهية تتميز بلحم خنزير معد للشوي اللذيذ، المتبل بالأعشاب العطرية والتوابل. عادةً ما يُطهى ببطء إلى الكمال، حيث يتميز بنكهة غنية وشهية تذوب في الفم. مستمدة من مطابخ فرنسية ريفية، تجسد هذه الوجبة الحرفية التقليدية في الطهي. بينما يُعد الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين، إلا أنه يمكن أن يكون أعلى في الدهون، لذا التعديل في تناوله أمر أساسي. يُقدم روتي دو بورك مع الخضروات الموسمية أو السلطات المقرمشة، كوسيلة رائعة للاستمتاع براحة المأكولات الفرنسية أثناء تناول وجبة دسمة.
