Blog Research API Download App
روتي لينسن فسولي

روتي لينسن فسولي

Dinner

تقييم العنصر: 91/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
50
بروتين
100
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 20 g 71%
سكريات 4 g
بروتين 50 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 12 mg 66%
البوتاسيوم 1400 mg 29%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

62.0%
31.0%
7.0%
الدهون: 45 cal (7.0%)
البروتين: 200 cal (31.0%)
الكربوهيدرات: 400 cal (62.0%)

About روتي لينسن فسولي

الفوسيلي الحمراء المصنوعة من عدس السبسي ومكونات خالية من الغلوتين هي لفتة غنية بالمغذيات ومبتكرة على المكرونة التقليدية. تأتي هذه المكرونة الفسلة الفريدة من قلب المطبخ الإيطالي، وتوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي والألياف الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لكل من النظام النباتي وحساسية الغلوتين. تحتوي الفوسيلي الحمراء الحيوية على العناصر الغذائية الأساسية، ولا تقوم فقط بتغذية جسمك ولكنها تدعم أيضًا الصحة الهضمية. لونها الجميل وشكلها اللولبي الممتع يجعلها إضافة جذابة للسلطات أو الحساء أو الأطباق الرئيسية. استمتع بوجبة صحية شهية مع الفوسيلي الحمراء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.