كعكة بالزيتون والريحان

كعكة بالزيتون والريحان

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (113 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625.0
سعرات حرارية
20.8
بروتين
120.8
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
625.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1041.7 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 120.8 g 43%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 10.4 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.5%
13.4%
9.1%
الدهون: 56 cal (9.1%)
البروتين: 83 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 483 cal (77.5%)

About كعكة بالزيتون والريحان

البيغل بالرزماري والزيتون هو مزيج لذيذ من النكهات، يتميز بقشرة عجينية لذيذة وذهبية ممزوجة بالرائحة الزكية للرزماري ونكهة الزيتون اللذيذة. يأتي هذا البيغل الفريد من مأكولات البحر الأبيض المتوسط الكلاسيكية، مجتمعًا بين مكونات صحية تعزز وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة الخاصة بك. مليء بالألياف وغني بالدهون الصحية من الزيتون، إنه خيار لذيذ لأولئك الذين يبحثون عن لمسة غذائية صحية على نكهة مفضلة تقليدية. استمتع به محمصًا مع جبنة الكريم أو مع عشب مجفف لتجربة عطرية ستنبه حواس تذوقك. اعتني بنفسك بلمسة لا تُقاوم من بيغل الرزماري والزيتون!