لوز ماركونا بالإكليل الأخضر

لوز ماركونا بالإكليل الأخضر

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
906.7
سعرات حرارية
26.7
بروتين
26.7
كربوهيدرات
80
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
906.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80 g 102%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 26.7 g 9%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 5.3 g
بروتين 26.7 g 53%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320 mg 24%
الحديد 5.3 mg 29%
البوتاسيوم 1066.7 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.4%
11.4%
77.1%
الدهون: 720 cal (77.1%)
البروتين: 106 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 106 cal (11.4%)

About لوز ماركونا بالإكليل الأخضر

رمان ماركونا اللوز هي مزيج رائع من اللوز النوعي ماركونا، المنغمس برقة بالروزماري العطري لتأثير مالح. تأتي هذه اللوز من السواحل المحمية من أشعة الشمس في إسبانيا، حيث تُعتبر هذه اللوز معقدة جوهرة في المأكولات البحرية البحر الأبيض المتوسط. تعتبر خالية تمامًا من الجلوتين وغنية بالدهون الصحية، تقدم نكهة مقرمشة واندفاع نكهات، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة. مليئة بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الصحية للقلب، اللوز الروزماري ماركونا لا تعتبر فقط لذيذة؛ بل هي إضافة صحية إلى نظامك الغذائي. تمتع بها كوجبة لذيذة ترفع مستوى أي تجمع!