1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
20
بروتين
100
كربوهيدرات
17.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.5 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز فوكاتشيا بالزعتر
خبز الفوكاشيا بالإكليل الأبيض هو خبز إيطالي الطراز، ممزوج بالإكليل الطازج وقليل من زيت الزيتون البكر. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح، يتميز بقوام ناعم وهوائي وقشرة ذهبية مقرمشة. هذا الخبز الشهي معروف في منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث تمتع به منذ قرون. مليء بالدهون الصحية من زيت الزيتون وغني بالنكهة، فهو مثالي كطبق جانبي أو مقبلات، أو حتى كوجبة خفيفة بذاته. استمتع بشريحة من خبز الفوكاشيا بالإكليل الأبيض - الطريقة البسيطة واللذيذة لتحسين أي وجبة!
