روزماري كروستيني

روزماري كروستيني

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
10.0%
30.0%
الدهون: 288 cal (30.0%)
البروتين: 96 cal (10.0%)
الكربوهيدرات: 576 cal (60.0%)

About روزماري كروستيني

كروستيني الروزماري هو مقبلات إيطالية لذيذة تتميز بالخبز المحمص المقرمش المغطى بالروزماري الطازج، وزيت الزيتون، ورشة ملح بحري. يفتخر هذا اللذيذ بنكهة الروزماري العطرية، المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والفوائد المحتملة المضادة للالتهاب. غالبًا ما يتم تقديمه مع مجموعة متنوعة من الحشوات مثل جبن الماعز، والخضروات المشوية، أو التابناد. كروستيني الروزماري مثالي للاجتماعات أو كوجبة خفيفة. استمتع بهذا الطبق البسيط والأنيق الذي يكون في نفس الوقت مرضيًا وصحيًا، مع الاحتفاء بالتقاليد الثقافية الغنية للمطبخ الإيطالي.