1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالروزماري
الدجاج بالإكليل هو طبق شهي يتميز بدجاج لذيذ متبل بالإكليل الطازج العطري، والثوم، وقشر الليمون. تأتي هذه الوصفة الكلاسيكية من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تتفوق الأعشاب والمكونات الطازجة. يحتوي الدجاج بالإكليل على نسبة عالية من البروتين وهو ليس لذيذ فقط ولكنه خيار صحي أيضًا، حيث يقدم الفيتامينات والمعادن الأساسية مع الحفاظ على نسبة الدهون المشبعة منخفضة. استمتع بتناوله مشويًا، مخبوزًا، أو مقليًا، بجانب الخضروات الموسمية أو سلطة خفيفة لتحصل على وجبة متوازنة. تمتع بنكهاته العطرية والفوائد الغذائية للدجاج بالإكليل، فهو حقًا لذيذ يثير الشهية!
