Blog Research API Download App
أرجل الدجاج بالروزماري

أرجل الدجاج بالروزماري

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.2%
55.5%
الدهون: 214 cal (55.5%)
البروتين: 158 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.3%)

About أرجل الدجاج بالروزماري

أفخاذ الدجاج بالإكليل الأحمر هي خيار عشاء لذيذ وصحي يحمل نكهة المأكولات البحر الأبيض المتوسط التقليدية مباشرة إلى طاولتك. تتبل هذه الأفخاذ بزيت الزيتون والإكليل الطازج والثوم ورشة من الليمون، لتصبح طرية بشكل لا يصدق وعطرية عندما تخبز حتى الكمال. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، هي خيار خالٍ من الذنب يرضي رغباتك دون التضحية بالنكهة. مثالية لتجمع العائلة أو وجبة خفيفة في أيام الأسبوع، تضمن أفخاذ الدجاج بالإكليل الأحمر إنبهارك بجلدها الذهبي المقرمش ولحمها الشهي العصير. تمتع بوجبة غنية بالأعشاب وخفيفة على السعرات الحرارية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.