1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
20.8
بروتين
116.7
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.7 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الروزماري
الخبز بالرزماري هو قرص عطري وريفي يمزج بشكل جميل بين الرزماري الطازج، وزيت الزيتون الدافئ، والدقيق عالي الجودة. ينبع جذوره من المطبخ البحري، وأعشابه العطرية لا تعزز النكهة فقط بل توفر أيضًا فوائد صحية عديدة، مثل الخصائص المضادة للأكسدة والتأثيرات المضادة للالتهاب. كل شريحة هي هشة بشكل مبهج من الخارج وناعمة من الداخل، مما يجعلها مثالية للسندويشات، أو تُقدّم جنبًا إلى جنب مع الحساء والسلطات. استمتع بفوائد الخبز بالرزماري، وهو وسيلة شهية لرفع وجباتك بلمسة من البحر الأبيض المتوسط!
