1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 11.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 69.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 292.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح الورد
التفاح الوردي هو فاكهة استوائية فريدة تُعرف بقوامها المقرمش ونكهتها الحلوة بشكل خفي. قادمة من جنوب شرق آسيا، هذا الفاكهة بشكل الكمثرى غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا منعشًا لعشاق الصحة. بفضل عدد سعراتها الحرارية المنخفض ومحتواها العالي من الماء، يعد التفاح الوردي مثاليًا للترطيب ويمكن الاستمتاع بها طازجة في السلطات أو كوجبة خفيفة عصيرة. على الرغم من أنها غالبًا ما تُغفل عنها، إلا أن هذه الفواكه النابضة بالحيوية ليست فقط غذائية وإنما تضيف أيضًا لمسة غريبة لمختلف الإبداعات الطهي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
