1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو ميغاس من معمل تورتيلا روزاس
تاكو ميغاس مصنع روزاس لترتيلة هو احتفال شهي بالمأكولات تكس-مكس، يتميز بشرائح التورتيلا المقرمشة الممزوجة بالبيض المخفوق، والطماطم الطازجة، والبصل، والفلفل الحار الخضراء. تُلف كل تاكو بحب في تورتيلا الذرة الطازجة التي نعملها يدويًا، مما يجلب نكهة أصيلة إلى طبقك. مليء بالبروتين والخضروات النضرة، يقدم توازنًا شهيًا ومغذيًا، لكن عليك أن تكون حذرًا من تلك الإضافات المغرية مثل الجبن والسالسا! تدلل بهذا اللذيذ للفطور أو في أي وقت من اليوم واستمتع بجوهر التقاليد المكسيكية في كل لقمة!
