1 serving (241 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.2
سعرات حرارية
11.8
بروتين
49.0
كربوهيدرات
14.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية |
392.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.7 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 784.3 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.0 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.8 g | 27% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 147.1 mg | 11% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 392.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو فاصوليا وجبنة روزاس
بريتو الفاصوليا والجبن من روزاس هو وجبة شهية ومرضية تجلب قلب المأكولات المكسيكية إلى طاولتك. مليء بالفاصوليا المطحونة اللذيذة والجبن الكريمي، كل لقمة تقدم انفجارًا من النكهة والراحة. ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة، إنه مثالي لأي مناسبة. بينما توفر الفاصوليا البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا، يضيف الجبن لمسة غنية ورائعة. سواء كنت تستمتع به لتناول الغداء أو العشاء أو وجبة خفيفة لذيذة، فإن بريتو الفاصوليا والجبن من روزاس تجربة نكهات ستشتهيها مرارًا وتكرارًا.
