صلصة روميسكو

صلصة روميسكو

Sauce

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.7%
8.3%
75.0%
الدهون: 288 cal (75.0%)
البروتين: 32 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 64 cal (16.7%)

About صلصة روميسكو

صوص روميسكو هو خليط غني بالنكهات والألوان ينحدر من كتالونيا في إسبانيا. صُنع هذا الصوص المتعدد الاستخدامات من الفلفل الأحمر المحمص، الطماطم، الثوم، اللوز، وزيت الزيتون، وهو يعتبر خيارًا مثاليًا يوازن بين نكهات الدخانية والمكسرات. غني بالمضادات الأكسدة والدهون الصحية للقلب، يضفي صوص روميسكو دعمًا غذائيًا لوجباتك. سواء مُغمسًا فوق الخضروات المشوية، أو مُقدمًا مع الأطعمة البحرية، أو مخلوطًا مع المعكرونة، فإنه يرفع مستوى أي وجبة بينما يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة البحرية. استمتع بنكهات صوص روميسكو، الإضافة الصحية إلى مهاراتك الطهوية!