تورتيلا الذرة بالكامل من الروميرو

تورتيلا الذرة بالكامل من الروميرو

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
104.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 104.8 g 38%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.8%
9.8%
18.4%
الدهون: 107 cal (18.4%)
البروتين: 57 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 419 cal (71.8%)

About تورتيلا الذرة بالكامل من الروميرو

تورتيلا الذرة الكاملة المقرمشة من روميرو هي مادة غذائية لذيذة ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من ذرة عضوية عالية الجودة، مما يضمن أن كل لقمة مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية. تنبثق هذه التورتيلا من المطبخ المكسيكي التقليدي، وتعد مثالية لصنع التاكو، الكيساديا، أو كوجبة خفيفة صحية. كما أنها خالية من الجلوتين تمامًا وغنية بالألياف، مما يعزز الهضم ويوفر طاقة مستدامة. بدون أي مواد حافظة صناعية، يمكنك الاستمتاع بمنتج صحي ولذيذ في آن واحد. زين وجباتك باستخدام تورتيلا الذرة الكاملة المقرمشة من روميرو - حيث تلتقي التقاليد بالصحة!