Blog Research API Download App
روما ساندويتش

روما ساندويتش

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.3%
31.0%
الدهون: 170 cal (31.0%)
البروتين: 94 cal (17.3%)
الكربوهيدرات: 284 cal (51.7%)

About روما ساندويتش

ساندويتش روما هو اندماج شهي بين التقاليد الإيطالية والنكهات الحديثة. مكون من شرائح شهية من لحم الخنزير المقدد، وجبنة الموتزاريلا الكريمية، والريحان الطازج، ويُقدم كل ذلك داخل كياباتا مقرّمش مع قليل من خل التين المنعش. هذا الساندويتش الفاخر يعيد إليك روح إيطاليا على طبق غدائك. وبفضل تعبئته بالبروتين والمكونات الطازجة، يعتبر خيارًا مرضيًا لمن يبحثون عن وجبة لذيذة. بينما يضفي الخنزير المقدد الفاخر الغنى، تضمن لك الخضروات الطازجة الحصول على العناصر الغذائية الأساسية. ساندويتش روما - حيث تلتقي النكهة والتقاليد في كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.