1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف بالدجاج والجزر
لفائف الأرز بالدجاج والجزر هي وجبة مزيج لذيذة تجمع بين شرائح الدجاج المشوية اللذيذة والجزر الصارخة والمقرمشة ملفوفة في لفافة أرز ناعمة. تنبع هذه الوجبة المنبثقة من نكهات المطبخ الآسيوي الطازج والمتنوعة، حيث إنها ليست لذيذة فحسب بل هي خيار صحي أيضًا. مليئة بالبروتين النباتي النقي من الدجاج ومضادات الأكسدة الموجودة في الجزر، فإنها تُعتبر وجبة خفيفة أو طعام مغذٍ. مع غمسة خفيفة في صلصة الفول السوداني أو الصويا اللذيذة، تُعتبر لفافات الأرز بالدجاج والجزر خيارًا مشبعًا لذيذًا يناسب أي مناسبة.
