تاكو رول

تاكو رول

Fast Food

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
55.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
12.7%
42.9%
الدهون: 213 cal (42.9%)
البروتين: 63 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 220 cal (44.4%)

About تاكو رول

رول تاكو هي مزيج لذيذ من نكهات المكسيك التقليدية ملفوفة بأسلوب مريح ويمكن حمله! تجمع هذه النكهات المقرمشة بين اللحوم المتبلة والخضروات الطازجة ومجموعة متنوعة من السلسلة المليئة بالنكهة، كلها ملفوفة في تورتيلا دافئة. تنطلق رول تاكو من قلب طعام الشوارع المكسيكي، وتضيف لمسة مثيرة إلى المفضلات الخاصة بك. استمتع بها مع الدجاج المشوي أو الفاصوليا اللذيذة كخيار صحي غني بالبروتين والألياف. مثالية لأي مناسبة، رول تاكو ليست مجرد وجبة؛ بل هي مغامرة مليئة بالنكهة! اغمر نفسك في عالم الطعم مع كل لقمة!