بروتين سموثي دبل اسبريسو

بروتين سموثي دبل اسبريسو

Beverage

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.5 mg 3%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 283.9 mg 21%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.9%
49.1%
14.0%
الدهون: 21 cal (14.0%)
البروتين: 75 cal (49.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (36.9%)

About بروتين سموثي دبل اسبريسو

روكبي فارمز بروتين سموثي دبل اسبريسو هو مزيج شهي من نكهة القهوة الغنية والمكونات الغذائية الصحية. مصنوع من الاسبريسو الطبيعي، والحليب الكريمي، وقليل من الحلاوة الطبيعية، يقدم هذا السموثي دفعة بروتينية قوية لتمتلئ بالطاقة طوال اليوم. مع عدم وجود نكهات صناعية ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو الخيار المثالي لوجبة الإفطار السريعة أو الوجبة الخفيفة بعد التمرين. تمتع بطعم الاسبريسو الغني بالحيوية وأنت تغذي جسمك بـ 15 غرامًا من البروتين وعلى الإطلاق 200 سعرة حرارية. استمتع بلا تنازل مع روكبي فارمز بروتين سموثي دبل اسبريسو - حيث يلتقي الصحة بالترفية!