Blog Research API Download App
صلصة روغان جوش

صلصة روغان جوش

Homemade

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

29.0%
5.8%
65.2%
الدهون: 214 cal (65.2%)
البروتين: 19 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 95 cal (29.0%)

About صلصة روغان جوش

صلصة روغن جوش هي صلصة كاري غنية وعطرية مستوحاة من المطبخ الهندي التقليدي. مصنوعة من مكونات ممتازة مثل لحم الضأن أو البقر الطري، مخلوطة بمجموعة من التوابل العطرية مثل الهيل والقرفة والقرنفل، تضيف عمقًا من النكهة لا يقاوم ببساطة. هذه الصلصة ليست فقط مليئة بالبروتين ولكنها توفر أيضًا ثروة من مضادات الأكسدة من خليط التوابل الخاص بها. بدون إضافات صناعية أو مواد حافظة، إنها خيار صحي لأولئك الذين يتوقون إلى الطعم الأصيل دون التنازل عن الصحة. ارتق بوجباتك بجوهر صلصة روغن جوش الحيوي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.