Blog Research API Download App
جبن روكفورد

جبن روكفورد

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
68.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.4 g 87%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 3205.1 mg 139%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.0%
24.0%
72.0%
الدهون: 615 cal (72.0%)
البروتين: 205 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.0%)

About جبن روكفورد

جبن روكفورد هو جبن أزرق غني وكريمي ينحدر من المناظر الطبيعية الوعرة لمنطقة روكفور في فرنسا. صُنع من حليب الخراف، ويتميز بمظهر بارز يتمثل في الخطوط الزرقاء الخاصة به وقوامه المتكسر. هذا الجبن ليس مجرد لذة شهية غورميه؛ بل هو مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين، مما يعزز صحة العظام القوية والصحة العامة. مثالي لتحسين السلطات والمعكرونة، أو حتى للاستمتاع به بمفرده، يجمع جبن روكفورد بين نكهات جريئة مع لمسة من التاريخ، مما يجعل كل لقمة تجربة فريدة. تنغمس في جوهر المطبخ الفرنسي مع جبن روكفورد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.