1 serving (100 grams) contains 94 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الصخور
الروكفيش هو سمك أبيض نحيف مشهور بنكهته اللطيفة وقوامه الساقط، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في مختلف المطابخ. غالبًا ما يتم العثور عليه في المحيطين الأطلسي والهادئ، وهو اختيار شائع في الأطباق الساحلية، سواء كانت مشوية أو مخبوزة أو مقلية. يحتوي الروكفيش على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية، وهو منخفض السعرات الحرارية، الأمر الذي يجعله خيارًا صحيًا يمكن أن يسهم في الحصول على نظام غذائي متوازن. بفضل نكهته اللطيفة وملفه الغذائي الغني، يُعتبر الروكفيش اختيارًا ممتازًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن وجبات شهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
