1 serving (80 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.4 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 58.8 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.2 mg | 6% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روك بن
كعكة الصخرة هي وجبة تقليدية بريطانية، تصنع من الطحين والسكر والزبدة والفواكه الجافة، عادةً الزبيب أو الزبيب الأسود. هذه الوجبة الخفيفة الممتعة مأخوذة من جزر بريطانيا ومشهورة بقوامها الكثيف والهش الذي يشبه الصخرة، ومن هنا جاء الاسم! بالرغم من أنها تحتوي على طاقة بفضل الكربوهيدرات، إلا أن كعكة الصخرة يمكن أن تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون، مما يجعلها متعة مثالية بين الحين والآخر. تُستمتع بكعكة الصخرة مع فنجان من الشاي أو القهوة، حيث أنها تعد من الأطعمة الشهية التي تجلب الدفء والراحة لأي بيئة.
