1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روكمبول دي كارني
روكامبولي دي كارني هو طبق برازيلي لذيذ يتميز بلحم ملفوف محشي بمزيج من الخضروات الزاهية والأعشاب والتوابل. غالبًا ما يتم إعداده باللحم البقري أو لحم الخنزير، ويجسد هذا الطبق نكهات الغنية للمأكولات البرازيلية التقليدية. بالرغم من أنه لذيذ، إلا أن الخضروات المحشية تضيف لمسة غذائية مغذية، مما يوفر فيتامينات وأليافًا. على الرغم من أنه قد يحتوي على سعرات حرارية أعلى بسبب اللحم وأي صلصات إضافية، إلا أنه وجبة مرضية تجلب الدفء والراحة إلى الطاولة. استمتع بهذه الجوهرة الطهوية التي تجمع بشكل جميل بين الطعم والتقاليد في كل لقمة!
