جبنة روكامادور

جبنة روكامادور

Dairy

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (35 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
748.3
سعرات حرارية
47.6
بروتين
3.4
كربوهيدرات
61.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
748.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 61.2 g 78%
دهون مشبعة 40.8 g 203%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.1 mg 56%
صوديوم 1224.5 mg 53%
كربوهيدرات إجمالية 3.4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 408.2 mg 31%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 136.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.8%
25.2%
73.0%
الدهون: 550 cal (73.0%)
البروتين: 190 cal (25.2%)
الكربوهيدرات: 13 cal (1.8%)

About جبنة روكامادور

جبنة روكامادور هي جبنة الماعز الشهية القادمة من الجُرُف الرائع في روكامادور جنوب غرب فرنسا. معروفة بقوامها الكريمي ونكهتها الغنية، تُصنع هذه الجبنة الحرفية من حليب الماعز ذو الجودة العالية والنقي، الذي يحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم. تحافظ جبنة روكامادور على توازن مثالي بين الحموضة والنكهة الترابية، وتكمل بشكل رائع السلطات والخبز ولوحات اللحوم المختصة. بفضل احتوائها على نسبة دهون أقل مقارنة بجبن البقر، تُعتبر خيارًا صحيًا لعشاق الجبن. تفضل بالاستمتاع بطعم جبنة روكامادور، حيث تلتقي التقاليد والنكهات لتقديم تجربة فنية فعلية.