1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لَحم ديك رومي محمّر
اللفحة الهشة للديك الرومي المحمص هي نوع سلس ونحيل من اللحم، تحظى بشهرة بفضل قوامه الهش ونكهته اللطيفة. غالبًا ما يكون هذا الطبق مستوحى من المأكولات الأمريكية التقليدية، حيث يسلط اللوز الطبخ على عصارة الديك الرومي الطبيعية. مليء بالبروتين عالي الجودة ومنخفض الدهون، فهو خيار غذائي مغذي للمأكولين الصحيين. متبل بمزيج من الأعشاب والثوم ولمحة من الحمضيات، تقدم اللفحة تذوقًا لذيذًا بينما تكون غنية بالفيتامينات والمعادن. مثالي لعشاء عائلي أو مناسبة خاصة، اللفحة الهشة للديك الرومي المحمص هي لذيذة ومغذية، مما يجعلها مركزًا مرضيًا لأي وجبة.
