1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 825 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 22.6 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ديك رومي مشوي
الديك الرومي المحمص هو قطعة مركزة لذيذة تنقل الطاولات، خاصة خلال المواسم الاحتفالية. يُعد هذا الطبق من الديك الرومي كاملاً، متبل بأعشاب عطرية مثل الإكليل والمريمية، ثم يُحمص ببطء حتى يكتمل تمامًا، مما يتيح لنكهاته أن تمتزج بشكل جميل. ينطلق من أمريكا الشمالية، ويعبر عن الدفء وروح التلاحم. مليء بالبروتين النقي، الديك الرومي المحمص خيار صحي، منخفض الدسم عند خلوه من الجلد، وغني بالفيتامينات الأساسية مثل ب6 والنياسين. سواء تم تقديمه مع الأطباق التقليدية أو سلطة طازجة، يضيف الديك الرومي المحمص لذةً وروحًا لكل وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ديك رومي مشوي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
