Blog Research API Download App
شوربة الطماطم المحمصة

شوربة الطماطم المحمصة

Soup

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
113.2
سعرات حرارية
2.8
بروتين
17.0
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 17.0 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
9.9%
30.2%
الدهون: 34 cal (30.2%)
البروتين: 11 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 68 cal (60.0%)

About شوربة الطماطم المحمصة

شوربة الطماطم المشوية هي مزيج مريح من الطماطم الناضجة والثوم العطري والأعشاب الطازجة، مشوية بشكل مثالي لتعزيز حلاوتها الطبيعية. يعود هذا الطبق الكلاسيكي إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث يبرز النكهات الزاهية التي تميز المنطقة. تحتوي هذه الشوربة على فيتامينات C و K، وهي لذيذة ليس فقط ولكنها أيضًا تعزز جهاز المناعة الصحي. بنسيج كريمي يمكن تحقيقه بسهولة باستخدام بدائل الألبان أو النباتية، تُعتبر شوربة الطماطم المشوية من الأطباق المفضلة التي تشعر القلب والروح بالدفء. مثالية لأي فصل، إنها وعاء من البر والسلام!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.