1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
497.6
سعرات حرارية
59.8
بروتين
0
كربوهيدرات
26.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.7 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 223.8 mg | 74% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المحمر
الدجاج المشوي بالفخذ هو طبق شهي يبرز فخذي الدجاج اللذيذة والرطبة المتبلة بالأعشاب والتوابل العطرية. مشتق من المطابخ الريفية حول العالم، يعكس هذا الطبق جوهر الطهي المنزلي التقليدي. تصبح البشرة مقرمشة بشكل رائع بينما يبقى اللحم رطبًا، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر الدجاج المشوي بالفخذ وجبة سخية. قم بتقديمه مع الخضروات الفصلية لزيادة الألياف والفيتامينات، مما يجعله خيار عشاء صحي يرضي لذتك وصحتك. استمتع براحة هذا الطبق الكلاسيكي!
