Blog Research API Download App
شرائح بطاطا حلوة محمرة

شرائح بطاطا حلوة محمرة

Side dish

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
200
سعرات حرارية
2.7
بروتين
46.7
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 46.7 g 16%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 9.3 g
بروتين 2.7 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 53.3 mg 4%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 586.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

91.6%
5.3%
3.1%
الدهون: 6 cal (3.1%)
البروتين: 10 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 186 cal (91.6%)

About شرائح بطاطا حلوة محمرة

شرائح البطاطا الحلوة المحمصة هي وجبة شهية ومغذية مثالية لأي وجبة. مصنوعة من البطاطا الحلوة الكريمية والنابضة بالحياة، وتم تتبيلها بزيت الزيتون والملح، ورشة من البابريكا لزيادة النكهة. هذا الطبق مشهور في مطابخ متعددة ومحبوب لتنوعه وطعمه المريح. البطاطا الحلوة غنية بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذه الشرائح بديلاً صحيًا عن البطاطا الحلقيَّة التقليدية. استمتع بها كوجبة خفيفة أو كطبق جانبي، واستمتع بالصوت المقرمش والحلاوة الطبيعية في كل قضمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.