Blog Research API Download App
فخذ دجاج مشوي بدون جلد

فخذ دجاج مشوي بدون جلد

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 27.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
438.1
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
17.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
438.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.9 g 22%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 261.9 mg 87%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 64.3 g 128%
فيتامين د 16.7 mcg 83%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 531.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
61.5%
38.5%
الدهون: 161 cal (38.5%)
البروتين: 257 cal (61.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مشوي بدون جلد

الفخذ الدجاج المحمر بدون جلد هو طبق لذيذ وغني بالبروتين، يتميز بلحم طري وعصيري يتمتع بالطهو المثالي. مشتق من مختلف المطابخ حول العالم، يُحتفى بهذا الطبق لنكهاته اللذيذة وقدرته على التنوع. بدون جلد، يوفر هذا الطبق خياراً صحياً، حيث يقلل بشكل كبير من الدهون بينما لا يزال يوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين B12. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية للقلب، حيث يتناسب بشكل رائع مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة، مما يجعله خياراً صحياً لأي سفرة عشاء. استمتع بالطعم اللذيذ دون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.