Blog Research API Download App
خضروات الجذور المحمصة

خضروات الجذور المحمصة

Side Dish

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
31.7
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 9.5 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
6.5%
28.9%
الدهون: 56 cal (28.9%)
البروتين: 12 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 126 cal (64.6%)

About خضروات الجذور المحمصة

الخضروات المجففة المشوية هي مزيج غني وقوي من أفضل ما تقدمه الطبيعة، مع الشمندر الأرضي والجزر الحلوة والباستناخ الكريمي، والبطاطا الحلوة الناعمة. هذا الطبق متأصل في مختلف المطابخ، مشهود لطعمه وتنوعه، سواء كان يتم تقديمه في مطبخ إيطالي ريفي أو عشاء عائلي أمريكي دافئ. مليء بالفيتامينات والألياف والمضادات الأكسدة، هذه الخضروات لا تعزز فقط الهضم الصحي بل توفر أيضًا زيادة في الطاقة مرضية. يتم تحريك الخضروات المجففة المشوية بزيت الزيتون ومزجها مع الأعشاب العطرية، مما يحول المكونات البسيطة إلى طبق شهي وصحي يدفى القلب.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.