Blog Research API Download App
الفلفل الأحمر المحمص في الزيت

الفلفل الأحمر المحمص في الزيت

Vegetable

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
288.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.4
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
288.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.6 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24.0 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.3%
3.4%
76.3%
الدهون: 216 cal (76.3%)
البروتين: 9 cal (3.4%)
الكربوهيدرات: 57 cal (20.3%)

About الفلفل الأحمر المحمص في الزيت

الفلفل الأحمر المحمص في الزيت هي فلفل حلو زاهٍ محروق باتقان ومتبل في زيت زيتون عالي الجودة، مما يخلق نكهة غنية لا تقاوم. تنتمي إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وغالبًا ما توجد في مقبلات الإيطالية، مضيفة لونًا ونكهة رائعة إلى أطباقك. تحتوي على فيتامينات A و C بشكل كبير، وهي إضافة صحية للسلطات أو السندويشات أو المكرونة. بالإضافة إلى ذلك، زيوتها الطبيعية تعزز صحة القلب وتجعلك راضيًا. استمتع بطعم الفلفل الأحمر المحمص في الزيت، حيث يعد حلا لذيذًا لحاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.