Blog Research API Download App
شوربة الطماطم بالفلفل الأحمر المشوي

شوربة الطماطم بالفلفل الأحمر المشوي

Soup

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (245 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
116.5
سعرات حرارية
2.9
بروتين
17.5
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
116.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 660.2 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 17.5 g 6%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 9.7 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 485.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
9.9%
30.1%
الدهون: 35 cal (30.1%)
البروتين: 11 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 70 cal (60.0%)

About شوربة الطماطم بالفلفل الأحمر المشوي

شوربة الفلفل الأحمر المحمص والطماطم هي مزيج حيوي من الفلفل الأحمر المحمص الحلو والمدخن والطماطم الناضجة العصيرة، مما يخلق طبقًا مريحًا مليئًا بالنكهة. تأتي هذه الشوربة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتجمع بين الثوم الطازج والبصل ولمسة من الريحان لتجربة عطرية. غنية بفيتامينات A و C، إنها خيار صحي مليء بمضادات الأكسدة، بينما تكون منخفضة السعرات الحرارية. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق مقبلات، ستبعث هذه الشوربة اللذيذة الدفء في روحك وتسحر معدتك. تمتع بطعم الشمس في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.