1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 720 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح بطاطس مشوية
شرائح البطاطس المحمصة هي طبق جانبي شهي وبسيط للغاية، مثالي لأي وجبة. مصنوعة من البطاطس الطازجة والحيوية، يتم تبهيرها بزيت الزيتون، ملح البحر، ومزيج من الأعشاب العطرية. ينتمي هذا الطبق إلى مأكولات أوروبية ريفية، تحتفي بنكهات مريحة ومكونات غنية. يبرز الشواء طبيعة الحلاوة والقوام المقرمش، مما يجعل كل شريحة لا تقاوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي بديل صحي للوجبات الخفيفة المقلية، تقدم الألياف والعناصر الغذائية الأساسية دون سعرات حرارية زائدة. استمتع بشرائح البطاطس المحمصة كوجبة خفيفة وفيرة تتناسق بشكل جميل مع كل شيء من اللحوم المشوية إلى السلطات!
