1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ركبة خنزير مشوية
الركبة المشوية لحم الخنزير هي لذة لا تقاوم ومقرمشة تأتي من قلب المطبخ الألماني. تتميز هذه الوجبة الأيقونية بساق لحم الخنزير الموسم بشكل جميل، تُخبز ببطء حتى تحقق المثالية، مما يؤدي إلى جلد من ذهبي مقرمش يتكسر مع كل لقمة. مليئة بالنكهات الغنية، وعادة ما تقدم مع جانب ثقيل مثل الخرشوف المخلل والبطاطس. على الرغم من كثرة المذاق، إلا أنها مصدر رائع للبروتين ومليئة بالمواد الغذائية الأساسية، على الرغم من أن الاعتدال مهم بسبب احتوائها العالي على الدهون. اختبر دفء وراحة الركبة المشوية لحم الخنزير، وجبة حقيقية للحواس!
