1 serving (170 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.4 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 9.7 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 97.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 486.1 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مشوية
شواء شريحة لحم الخنزير هي قطعة لحم شهية، متبلة بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل التي تعزز طعمها الطبيعي. متأتية من تقاليد المطبخ المختلفة، تبرز هذه الوجبة في المطابخ الأمريكية والأوروبية على حد سواء. عادةً ما يتم تبلها وقليها إلى الكمال، ثم تخبز شريحة لحم الخنزير حتى تصبح ذهبية اللون وطرية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وتوفر خيار وجبة مرضية؛ ومع ذلك، من المهم التوازن بينها وبين الخضروات الطازجة للحصول على صحن أكثر صحة. استمتع بالطعم الشهي والغني لشواء شريحة لحم الخنزير، وجبة ترضي حقًا الحواس!
