Blog Research API Download App
مؤخرة لحم الخنزير المشوية

مؤخرة لحم الخنزير المشوية

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 15.5 g 77%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.2%
64.8%
الدهون: 386 cal (64.8%)
البروتين: 209 cal (35.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مؤخرة لحم الخنزير المشوية

كتف لحم الخنزير المشوي هو قطعة لحم شهية مشهورة بنكهاتها الغنية وقوامها اللين. مشتقة من تقاليد الشواء الجنوبية، غالبًا ما يُتبل بمزيج من التوابل، وغالباً ما يشمل الثوم والبابريكا والفلفل الأسود، قبل أن يُشوى ببطء حتى الكمال. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين النكهات اللذيذة والدخانية، مما يجعله من المفضلة في التجمعات. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين والمغذيات الأساسية، تذكر أنه قد يكون غنيًا بالدهون. مثالي للسندويشات أو للاستمتاع به بمفرده، يجسد كتف لحم الخنزير المشوي حقًا الطعام المريح في أروع صوره.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.