1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 460 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل المحمص
الفلفل المشوي هو لذة غذائية حيوية، يتميز بالفلفل الرومي الحلو والعصيري الذي يُحمص بشكل مثالي. مشتقة من المأكولات البحر الأبيض المتوسط، هذا الطبق يحتفل بنكهات الخضار المشوية الغنية، غالبًا ما يتم تبهيرها بزيت الزيتون، الثوم، والأعشاب الطازجة. مليء بالفيتامينات A وC، تزيد الفلفل المشوي من مناعتك وتعزز صحة بشرتك. إنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله إضافة خالية من الذنب للسلطات، والسندويشات، أو كجانب لذيذ. تمتع بالسحر والنعمة الحلوة المدخنة للفلفل المشوي وارتق بوجباتك بلمسة من الأناقة البحر الأبيض المتوسط!
